初心者も楽しく学べるジャズダンス!
80年代ポップスに乗って楽しく汗をかきませんか!!
日本ヨガ普及協会正会員によるヨガ講座です。疲れをいやして体型を整え、若々しい「美」と「健康」を一緒に目指しましょう。
会場 | 北コミュニティセンター ISTAはばたき | |
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受講料 | 13,200円(全12回) | |
受講日時 |
(いずれも水曜日)13:00~14:00 |
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定員 | 30(抽選制) | |
持ち物 | ヨガマット・運動靴・タオル・飲み物 | |
先生/講師 | 西村留美(メンタルトレーニングサロンun:veil代表 | |
受付期間 | 3/19(火)~3/24(日) |